Dieta para subir de peso de manera saludable
¿Qué entendemos por dieta para subir de peso? Cuando hablamos de subir de peso, muchas personas piensan automáticamente en comer más, y ya. Pero en consulta, especialmente con
Dieta baja en carbohidratos para bajar de peso en deportistas ¿sí o no?
Dieta baja en carbohidratos o dieta low carb Las dietas bajas en carbohidratos, conocidas como low carb, han ganado popularidad como estrategia para bajar de peso rápidamente. En